-ｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ-
■一日に！！
１００００歩 歩く
１０００回 字を書く
１００回 深呼吸
１０回 笑う
１回 感動する
今日、Yさんに
脳の活性化の為に
イイ事っという話を
していて、
教えて貰いました.gif)
少しでも心がけて
美脳を目指したいと
思います.gif)
しかし、字って
書かなくなりましたね・・・
小学生のときは
あんなに書いてたのに
と・・・話がずれました.gif)
今日も１日
お疲れ様でした
寝る前にしっかりと
ご自宅ケアをお願いしますね
CA松永でした。。。
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